منتديات الجزائر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الجزائردخول

منتديات الجزائر


descriptionالبشرة في الشتاء ... Emptyالبشرة في الشتاء ...

more_horiz
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مع برودة الأجواء يكثر تشقق الشفاه وتقصف الأظافر وقشرة الرأس

بشرتك في الشتاء ... الترطيب يضفي عليها النضارة والنعومة !


البشرة في الشتاء ... 4334f7522808cabfa9f8929cad7580ac
الاغتسال بالماء الحار يؤذي الجلد

عادة ما تتأثر البشرة في فصل الشتاء فالطقس في هذا الفصل يؤثر سلبا على
الجلد الذي ما لبث ان تعافى من التأثيرات المصاحبة لفصل الصيف كالتعرض
لايام الصيف الطويلة الحارة بالاضافة الى التعرض لمكيف الهواء بشكل مستمر.
. ومع حدوث التغير المفاجىء بين فصل الشتاء والصيف هذا لا تستطيع البشرة
ان تأخذ الفترة المناسبة للاستعداد لتغير الطقس فتصبح البشرة متشققة وجافة
بشكل ملحوظ .
يتكون جلد الانسان من طبقات مختلفة، الطبقة الخارجية وهي الاكثر تعرضا
للظروف البيئية الصعبة والاكثر احتمالا عادة ما تقوم طبقة البشرة الخارجية
بتقشير نفسها وتجديد نفسها على فترات متباعدة لكن خلال هذه الفترة من
السنة تجف البشرة وتفقد حيويتها ونضارتها المعتادة اما القشور التي تحدث
تبعا لعوامل جوية فهي تكون عادةً في فصل الشتاء بسب تأثير انخفاض مستوى
الحرارة بالإضافة الى هبوب الرياح الجافة ، فكل من هذين العاملين يعمل على
استنزاف النسيج الطبيعي الدهني الموجود في البشرة ويؤدي الى جفافها .
لذا فإنه من المهم أن يكون لديك نظام للعناية بالبشرة في الشتاء. يبدأ
بمعرفة نوع بشرتك وكيف تعمل وآثار حالة الجو في الشتاء على البشرة ثم
استبدال نظامك بنظام أكثر عناية لأن البشرة تكون في هذا الوقت بحاجة إلى
عناية أكبر بفضل عوامل الجو.





البشرة في الشتاء ... A587026acb34bc61dd811831e4491674

ينصح بترطيب الجلد بكثرة خلال فصل الشتاء



ان اهم جزء من اجزاء العناية بالبشرة في فصل الشتاء هو الحفاظ على الجسم
رطبا قدر المستطاع . فمما لا شك فيه أن هذه هي الخطوة الأكثر أهمية
للعناية بالبشرة شتاءً. وبالنسبة للكريم الذي يستخدم نهاراً ينصح بالكريم
الذي يحتوي على أكسيد الزنك وكذلك على واق شمسي لتجنب مضار أشعة الشمس.
والمرطب الجيد يجب أن يكون ذا سماكة عالية بحيث يشكل حاجزا واقيا ضد عوامل
البيئة، وعليك باختيار المستحضر الذي يحتوي على كريم أكثر.
يعتمد اختيارك للمرطب على نوع بشرتك وسنك وإذا كان لديك حالات معينة مثل حب الشباب:
فالبشرة العادية يفضل استخدام مرطب ذي قاعدة مائية وهو يعطي شعورا بسيطا بالترطيب .
أما البشرة الجافة فينصح باختيار مرطب ذي قاعدة دهنية ثقيلة والتي تحتوي
على اليوريا او جليكول البروبيلين وهي مواد كيميائية تساعد على الاحتفاظ
برطوبة البشرة ويفضل استخدام الدهون الثقيلة في هذه الحالة حيث ان لها قوة
بقاء أكبر من الكريمات وهي أكثر فاعلية في منع الماء من التبخر من البشرة.

أما البشرة الدهنية وبالرغم من كونها دهنية الا انها لا تزال بحاجة
للرطوبة وخصوصا بعد استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تزيل الدهون
وتجفف البشرة وينصح بالمنتجات الخالية من الدهون وذات قاعدة مائية المكتوب
عليها "غير ساد للمسام" .









البشرة في الشتاء ... D76db037f28e643ff544dcf787058ec1

ينصح بالتقليل من استخدام الصابون عند الاستحمام




أما البشرة الحساسة هي بشرة ذات قابلية لمهيجات البشرة والاحمرار والحكة
والطفح الجلدي. استخدم مرطبا لا يحتوي على مسببات الحساسية مثل الالوان
الصناعية او الروائح وان تكون مصممة للبشرة الحساسة.
وللحصول على اكبر قدر من الرطوبة ينصح بوضع المرطب في الحال بعد الاستحمام
وجفف بشرتك حتى تصبح جافة ثم ضع المرطب في الحال لتساعد في احتجاز الماء
في سطح الخلايا. وضع المرطب على يديك وجسمك كلما احتاجت . ضع بعد
الاستحمام وقبل التمارين خارج المنزل في الطقس البارد وكل مرة تغسل فيها
يديك ، فيديك اكثر تعرضا للعناصر الكيماوية والصابون اكثر من اي جزء من
أجزاء الجسم. وعدم استخدام اي كريمات ثقيلة على وجهك إذا لم يكن لديك جفاف
شديد يمكن ان تستخدم الكريم ذا القاعدة الدهنية والثقيل على قدميك وساقيك
ويدك لان هذه الاماكن تكون اكثر جفافا. فاليدان الجافتان والاصابع
المتشققة تعتبر إحدى مشكلات الشتاء الكبيرة وتكون المشكلة أسوأ إذا ما كان
الإنسان يقوم بالكثير من أعمال المنزل أو إذا كان عمله يتطلب ملامسة الماء
أو المواد الكيماوية لفترات طويلة.
وكما هو الحال للبشرة فالشفتان تتأثران خلال فصل الشتاء حيث يكثر تشقق
الشفاه الذي يحدث آلاماً مبرحة ومحرجة للبعض وغير مريحة وتؤثر في طريقة
الكلام والأكل والشرب. يجب العناية بالشفتين وترطيبهما أثناء فصل الشتاء.
توجد العديد من طرق العلاج لتشقق الشفاه وهذه المنتجات تحتوي على مكونات
تساعد في علاج التشققات مثل منتجات حماية الجلد والمرطبات ومسكنات الألم
والمنتجات المقاومة لأشعة الشمس. وتحتوي مرطبات الشفاه على مادة
البترولاتم وزبدة الكاكاو وشمع النحل . ويجب أن يكون المرطب حاجزا ويحمي
الشفاه من الهواء وأن يحتوي على فيتامين E ليعطي مرونة جيدة.وأن يكون له
خواص مرطبة جيدة.





البشرة في الشتاء ... F9a0bbca000e39922d7f82a7e4015b6c

الشفتان تتأثران خلال فصل الشتاء



كذلك ينصح بالمحافظة على أظافر اليدين رطبة ومنعها من التقصف. وإحدى
الخطوات الهامة للعناية بها شتاءً هو الإقلال من التعرض للماء. وكلما قل
التعرض للماء كلما كان الأمر أفضل. وكذلك ينصح بارتداء قفازات واقية أثناء
القيام بأعمال المنزل.وأخذ الفيتامينات المقوية للأظافر المحتوية على
الكالسيوم والبيوتين.
أما الشعر إذا كان هناك زيادة مفرطة في إفراز الدهون في فروة الرأس ينصح
باستخدام الشامبوات الطبية التي تساعد على التخفيف من الحالة، واختيار
الشامبوات التي لا تسبب جفافا في فروة الرأس. كذلك تزداد قشرة الرأس في
فصل الشتاء، فالقشرة الحقيقية يمكن السيطرة عليها بغسل الرأس المنتظم
بشامبو لطيف، فإذا لم تتم السيطرة عليها فلا بد من استعمال شامبو طبي
يحتوي على مواد كيميائية يخفف من نسبة تكاثر الطبقة القرنية من الجلد ومن
الشامبوات المستخدمة لعلاج القشرة :
Zinc Pyrithione Shampoos وهذا النوع من الشامبو يحتوي على مادة بريثون الزنك الفعالة ضد البكتيريا والفطريات.
Tar-based Shampoos وهذا النوع يحتوي على مادة القطران وهذه المادة تساعد
على تخفيف نسبة نمو وتكاثر الطبقة القرنية الطبقة العليا من الجلد على
الرأس وهذا النوع من الشامبوات يحتوي على رائحة مزعجة ويجعل الجلد حساساً
عند التعرض للشمس.
Salicyhi Acid Shampoo هذا النوع من الشامبو يساعد على التخلص من القشور،
ولكن قد يجعل الشعر جافاً، لذلك ينصح باستخدام البلسم بعد ذلك.
Selenium Sulfide Shampoo هذا النوع من الشامبو يخفف من تكاثر الخلايا، والتقليل من عدد الفطريات المسببة للقشرة.
Ketoconazole Shampoo وهذا النوع يحتوي على مادة فعالة مضادة للفطريات وبالتالي التقليل من القشرة.
وينصح باستخدام الشامبو المضاد للقشرة يومياً بعد ذلك تقلل الى مرتين او
ثلاث مرات في الاسبوع اذا تم التحكم بالقشرة. واذا قلت فاعلية أحد
الشامبوات المعالجة للقشرة فينصح باستخدام نوع آخر وكذلك ينصح بترك
الشامبو على فروة الرأس لمدة (5) دقائق اما اذا استمرت المشكلة فمن الواجب
مراجعة طبيب الجلدية ..




البشرة في الشتاء ... 1ca8436448a6c1e5848f82564758d1bb

القشرة تكثر خلال فصل الشتاء





البشرة في الشتاء ... 0eae0e25c416e6386bd9860e62460c04

ينصح بترك رغوة الشامبو لمدة 5 دقائق

descriptionالبشرة في الشتاء ... Emptyرد: البشرة في الشتاء ...

more_horiz
مشكووووووووووووووووور بارك الله فيك

descriptionالبشرة في الشتاء ... Emptyرد: البشرة في الشتاء ...

more_horiz
بارك الله فيك معلومات مفيدة .......شكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــراااااااااا rendeer

descriptionالبشرة في الشتاء ... Emptyرد: البشرة في الشتاء ...

more_horiz
افدتني كثيرا

ادخلك الله الجنان مع الأنبياء والمرسلين

طبت استاذي

لك جزيل الشكر

descriptionالبشرة في الشتاء ... Emptyرد: البشرة في الشتاء ...

more_horiz
شكرا لك على الافادة
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
power_settings_newقم بتسجيل الدخول للرد